美容・健康

味噌汁ダイエットと言っても、実は一つではありません。テレビで紹介された健康のための長生き味噌汁ダイエットや、食事1食を味噌汁に変える置き換えダイエットが有名です。それぞれ、どの程度の効果があるのでしょうか?口コミを調べてみました。 長生き味噌汁ダイエットとは? まずはこちら、長生き味噌汁ダイエットを紹介します。 これは...

先日、1週間の短期決戦で痩せることができる、脂肪燃焼味噌汁ダイエットというものを見つけました。食事制限をしながら（と言っても難しいものではありません）野菜をたっぷり入れた味噌汁を飲むことで、健康的にきれいになれるというダイエットです。 脂肪燃焼味噌汁ダイエットとは? 1週間の食事メニューの中に、脂肪燃焼生ジュースと脂肪...

「金スマ」や「世界一受けたい授業」などテレビで紹介され、1日1杯味噌汁を飲むだけで痩せるという「味噌汁ダイエット」、食事制限も必要ないと言われていますが、本当でしょうか?味噌汁を飲むこと自体が健康的だとは思いますが、ダイエットの効果について調べてみたいと思います。 味噌汁ダイエットとは? 味噌汁ダイエットとは、順天堂大...

「世界一受けたい授業」で出演されたお医者さんが、長生きしたければ味噌汁を飲め、と言われていました。もちろん、毎朝だしを取って、具を入れて味噌を溶かして・・・と出来ればいいんですが、毎日となると健康どころか、負担になりますよね。 そんなお医者さんが紹介した味噌汁はとっても簡単で、健康的!!その上、ダイエット効果もあるんで...

以前、味噌汁ダイエットというダイエット方法が金スマで紹介されました。1日1杯の味噌汁を飲むだけで、他の食事制限などは全くなくダイエットが出来るというもの。味噌汁っていうだけで健康に良さそうですし、食事制限がないっていうのは嬉しいですよね! 金スマを見てなくて知らない、そんな方に味噌汁ダイエットについて紹介します。 味噌...

重曹1gをコップ一杯の水に溶かして飲むだけで健康になるって知っていますか?重曹と呼ばれているものは、本当は炭酸水素ナトリウムという物質です。この炭酸水素ナトリウムのアルカリ性を体に取り入れることで、バランスを崩し体調がおかしくなった体の不調を治してくれるのです。 重曹をどうやって飲むのが良いの? 重曹を1g（ティースプ...

重曹って掃除の時に使うというイメージが強いと思います。環境にやさしいので、家においているという方も多いのではないでしょうか?そんな重曹で、お腹の中の赤ちゃんの性別判断ができるという話を耳にしました。また産み分けをしたい時にも重曹が使える、という話もあります。 それらは本当なのか、本当ならどうやるのか、調べてみました! ...

鼻をかんでもかんでも出続ける鼻水。風邪の時や花粉症の辛い時期に鼻うがいが有効って知ってますか?普通のうがいをすれば喉がすっきりしますよね?その感覚と同じことが鼻でも出来るのです。 今回は鼻うがいのやり方と、より効果的に鼻うがいが出来る重曹を使う方法についてお話したいと思います。 鼻うがいとは?何が良いの? 風邪のウィル...

子どもがワセリンを塗っていたら、その手を口に・・・⁉ワセリンは安全だと言われているけど医薬品の場所に売られているし、やっぱり心配。そんな不安にお答えします。 ワセリンの成分は何? 口に入れても安全かどうかは、何から出来ているか?によりますよね。ワセリンは、もともと石油から出来ています。地中にある原油を精製...

目の周りが乾燥していると、メイクしていても気が落ちるし、小じわの原因にもなってしまいますよね。目の周りがツヤツヤしていると顔全体の印象も変わってくる気がします。 乾燥対策として知られているワセリン、実はまぶたに塗ることで、花粉症対策にもなるんです。そもそも花粉が目に入らないようにするために、こすった時のまぶたの乾燥を防...